لاغر شو نه از شنبه

شیر دیگر یک غذای جادویی نیست!!

انسان ها تنها گونه شناخته شده ای هستند،که شیر مادر گونه های دیگر را می نوشند. تنها گونه شناخته شده ای می باشند، که شیر مادر خود را تا از آنها نگیرند، خوردن شیر را تا زمان مرگ مادر شان ادامه می دهند.
شیر حیواناتی مانند: گاو، گوسفند، بز، شتر، الاغ و…، خداوند شیر این مادران را مناسب فرزندان خودشان آفریده و شیر مادر انسان غذای مناسب برای نوزادان انسان، در حالی که شیر گاو غذای مناسب برای گوساله گاو می باشد. شیر گاو به طور طبیعی حاوی مقدار زیادی هورمون و پروتئین مورد نیاز برای تبدیل یک گوساله 30 الی 40 کیلوگرمی که می خواهد تبدیل شود به یک گاو 600 کیلو گرمی خلق شده نه برای انسان.

در این کتاب می خوانید :

که دیگر افسانه لاغری با کالری صحت ندارد- از مضرات شیر آگاه خواهید شد.
طبع و مزاج خود را خواهید شناخت از باید ها و‌ نباید های، خوردن و آشامیدن مناسب خودتان آگاه می شوید، و به راحتی وزن خودتان را کنترل خواهید کرد. از طبع و مزاج تمام خوراکی‌ها آگاه می شوید. با انواع دمنوش های لاغری و یکی از بهترین رژیم های لاغری به همراه آموزش انواع غذاهای رژیمی آشنا خواهید شد. از نرمش های تخصصی مناسب چربی سوزی و حرکات اصلاحی جهت پیشگیری و درمان درد های مهره های گردن و‌ کمر استفاده خواهید کرد.